여름철 샤워나 수영 후, 귀 뒤쪽이 축축한 채로 남아 있진 않으신가요?
그런데 이 물기가 외이도염, 고막 손상 같은 심각한 귀 질환의 원인이 될 수 있습니다.
👉 질병관리청은 “샤워 후 귀 주변 물기를 꼭 제거하라”고 권고하고 있습니다.
특히 50대 이상 여성분들, 이 글 끝까지 꼭 읽어보세요.
1. 외이도염은 이렇게 시작됩니다
외이도염은 여름철에 특히 잘 생깁니다.
샤워, 수영, 찜질방, 이어폰 오래 사용,
이 모든 것들이 외이도염의 원인이 됩니다.
이런 증상 있으신가요?
- 귀가 간질간질하거나 욱신거림
- 귀에서 진물, 고름
- 청력 일시적 저하, 귀에서 냄새
👉 하나라도 해당된다면 주의가 필요합니다!
2. 고막 천공까지 이어질 수 있어요
고막 천공은 소리 전달에 핵심인 고막에 실제 구멍이 나는 질환입니다.
이럴 땐 의심해보세요:
- 귀에서 진물, 피
- 귀 먹먹함, 청력 저하
- 어지럼증, 이명
원인도 다양합니다
- 면봉을 깊게 넣었을 때
- 귀를 세게 건드렸을 때
- 비행기·엘리베이터 압력 변화 등
3. 귀 건강을 지키는 여름 습관 5가지
① 샤워 후 귀 주변을 수건으로 톡톡 닦기
② 귀 안에 물이 들어가면 고개 기울여 물 빼기
③ 이어폰·보청기 자주 닦기, 사용시간 줄이기
④ 귀가 간지러워도 파지 말고 병원가기
⑤ 귀에서 진물·통증 있으면 즉시 이비인후과로
4. 마무리 요약
✔ 여름철 귀 질환은 샤워나 수영 후 귀 물기 방치가 원인입니다
✔ 외이도염은 귀 통증, 진물, 청력 저하를 유발합니다
✔ 심하면 고막에 구멍이 생기는 고막 천공으로 이어질 수 있어요
✔ 샤워 후 귀 주변 물기를 닦는 습관, 오늘부터 꼭 실천하세요
✔ 귀 이상 신호가 느껴진다면 절대 참지 말고 병원에 가세요
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